中國茶要火了！

　　最近諸多知名演員、導(dǎo)演、體育冠軍發(fā)布視頻，紛紛為中國茶點贊！

　　視頻中都有這幾位

　　資深老戲骨唐國強

　　春晚“郝建專業(yè)戶”沈騰

　　武俠名導(dǎo)張紀中

　　容嬤嬤飾演者李明啟

　　除了這幾位，還有何潔、常遠、吳剛、瞿穎、王姬、孫茜、顏丹晨、李洪濤、黃璐、李蘭迪、岳紅、楊凌等眾多實力派明星一起關(guān)注中國茶文化！

　　近年來明星喝茶已經(jīng)成為了演藝圈的新時尚，大家知道的諸多明星都是茶葉的擁躉者，因為喝茶不僅健康，更是文化的象征！

　　那喝茶對身體究竟有哪些好處呢？

　　一喝茶可以消除疲勞

　　工作中我們感到疲勞的時候，可以喝一些茶，能夠緩解和消除疲勞的感覺，從而恢復(fù)我們的精神狀態(tài)，可以全身心地投入到工作當中，還可以幫助我們新陳代謝，促進血液循環(huán)。

　　二抵御輻射

　　茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì)，保護細胞不受輻射傷害，對于修復(fù)受損細胞也有幫助。常和電腦打交道的人，以及腫瘤患者都可常飲用茶。

　　三可以防高血壓

　　特別是對于一些血壓高的老年人，可以多喝一些茶葉，這些茶葉能夠延緩和防止血管內(nèi)膜形成斑塊，防止出現(xiàn)動脈硬化或者腦血栓的癥狀。

　　四抵抗紫外線

　　茶多酚是水溶性物質(zhì)，用茶水洗臉能清除面部油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化的作用，還有助于減少日光中紫外線對皮膚的損傷，是天然的“防曬霜”。

　　五有助于預(yù)防癌癥

　　現(xiàn)代研究表明，活性氧增多是人體老化和癌癥發(fā)生的重要原因，而茶多酚是很好的抗氧化劑，茶多酚對口腔癌、肺癌、皮膚癌等都有很好的預(yù)防作用！

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　　來源：茶頻道《茶聞天下》欄目組? ? 北京茶世界

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